| Laufseminar |
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Freitag, 9. Mai 2014, 20:00 - 22:00 |
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Der ASV Deutschnofen – Sektion Laufen veranstaltet für alle laufbegeisterte Einsteiger und Fortgeschrittene am
Freitag, 09. Mai 2014 - 20 Uhr Sportcenter Deutschnofen (Kegelbahn)
Mit dem Fachtrainer und Orthopädietechniker Rudi Brunner einen Info-Abend mit Vortag:
Nimm dir Zeit für Körper, Geist und Seele,
Zeit für Wohlbefinden, betreibe Sport.
Fortbildung für laufbegeisterte Gesundheits- und Ausdauersportler/Innen
1. Orthopädische und biomechanische Grundlagen
2. Ernährung und Sport
3. Trainingssteuerung
4. Ausrüstung
Alle LäuferInnen können ihre Laufschuhe zur Analyse mitbringen
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